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口渴了,你是喝水还是喝饮料?

口渴了 

“中午放学回家,放下书包就从冰箱拿出饮料张嘴就喝。”家住河池城区的蓝女士说,正在在读初中的儿子对饮料情有独钟,她叫他少喝饮料多喝水,他却偏偏不听,她担心儿子长期喝饮料会对身体有影响。近日,记者就此问题在河池城区进行调查采访。

那么?口渴了,喝水还是喝饮料?不同的人有不同答案。

市民黄女士家住中山路,她说,她很少买饮料,口渴的时候就烧水喝,她相信水比较纯净,并不含有食品添加剂,她认为喝水有益于身体健康;而饮料添加各种添加剂,而添加剂又含有化学成分,她不提倡喝饮料。

市民李女士的儿子已读高中,她说,饮料无法起到解渴的作用,我们常说的饮料越喝越渴,如果喝水就不会有这个现象,但是,她的孩子并不爱喝白开水,所以她经常买一些如椰子汁等饮料放在冰箱。

“人离不开水,没有水就没有生命,水是必需品。”市民蒋女士认为,夏季应该多喝白开水,孩子参加体育活动回到家里,这时候不宜喝饮料,而是需要水分补充,当然,平常的时候,孩子喝点饮料,家长也不应该过多干预。

水和饮料到底哪种更有营养?河池市食品药品监督管理局相关专业人士称,目前,没有证据表明哪种饮品更有营养,消费者应根据各人喜好选择购买,饮料和水没有可比性;凡是饮料都要标明的添加剂成分,但不能说添加剂对身体有害,也不能说饮料含糖量高而导致身体发胖,很多种饮料含有二氧化碳,喝下去之后,可以排出热气,从而使人感到爽口的感觉,因此,水能解渴,饮料也同样解渴。(河池日报记者 唐毓克摄影报道)

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