詹姆斯从中线附近组织进攻，弗莱提到三分线右边一步给詹姆斯挡拆，然后詹姆斯从弧顶左侧佯攻篮下，弗莱伺机拉到弧顶，突破到罚球线附近的詹姆斯或在两人缝隙基地或直接回传弗莱，然后已经埋伏好的弗莱：拉弓！开箭！啪！我的三分箭，是来自地狱的火焰！
上述镜头在今天骑士与猛龙的第四节比赛中出现了三次。
）第四节13分，今天骑士战胜猛龙这场比赛当封首功，笔者今天且暂不提这场比赛，让我们来说一下钱宁弗莱这个人。
四年前，在一次例行检查后，队医看着我，说道：「我是认真的，你得停下来。如果你继续训练，你可能会死。」
这是2012年，我已经在NBA打了7个年头。
此前的三个赛季，我每场都能拿10多分。
但是现在，一切得停下来。
我不能接触篮球，这是一小步。
往大的说，我不能运动，我差不多是个废人了。
我被一次次的推进医院。做了七八次深入检查。
每周六，我都要被电击治疗（是的，这听起来很可怕），我的胸口被安置了5个电极板。每次洗澡，我都要把他妈拿下去，然后再安上去。上面满是疤痕。
我不能投篮，不能跑步，不能骑车。
我还不到30岁，我还想打篮球。
当然，我没放弃。
新的一年，我请了一位新的瑜伽老师，同时开始高尔夫练习。
我不会忘记第一次上瑜伽课的时候，我走完15个台阶，走到顶时我已经气喘吁吁。
我无法完成25个俯卧撑。但事情的确开始好起来了，我开始减肥，开始了新的生活态度。
到2013年的夏天，我身体不适感逐渐离我远去。八月份，我重新开始了投篮训练。
而且在这个时候，我也重新思考了一些问题：如何更好的防守前锋，如何利用好自己的身高。
“你问我想不想退役？”
“我当然不想。”
如果讲退役比作为游泳池的话，我想我已经把脚伸进水中了，而且在水里很惬意。
不过，我还想多晒晒太阳。
康复的时候我一直在思考，我要以一种新鲜的姿态去打球。
我要…让！整！个！球！场！都！在！我！的！投！篮！范！围！内！
一个还不错的过渡赛季后，我离开了菲尼克斯，去了奥兰多。
我依旧负责投篮，做好防守，球迷说我是球队防守中的粘合剂，我笑笑，老将本该如此。
赛后，新闻媒体都喜欢找我，我扮演着球队发言人的角色。
三年时间很快，2016年的冬天，我被再次交易，这一站是克里夫兰，这里有勒布朗，还有我童年的好朋友 Richard 。
飞往克里夫兰的时候，我在飞机上差点哭了，我33岁了，终于获得了效力于顶尖球队的机会。
当然我也知道，这座城市蓄积着太多诅咒，50年来他们城市里的克里夫兰布朗、印第安人、骑士在各项比赛中都没有桂冠拿到。
噢，对了，这里有非常好吃的甜饼。
这和别的球队不一样，每次训练前都有卷饼吃，而且不限量。
于是我吃了一整张小麦卷饼，蛋白，好像还有些奶酪，还有干酪。
我知道你们听了太多雷阿伦的节食故事。但实际上，NBA生活的节奏太快了，有时候我们运动员…没机会吃到这些小零食。
现在有机会尽情享用这些烤面包、蛋卷和卷饼实在太棒了，然后，让我们去赢球，去创造这座城市的历史吧！
一个月后，我跟随球队来到洛杉矶，骑士基本锁定了东部第一，我也在比赛里获得了首发。得庆幸一点，现在的联盟是三分球的时代，而我就成了「空间型四号位的化身」，我投进了5个三分球，21分7篮板。
赛后我对记者说：“好久了，我已经有两三年没打过全国直播的比赛了。这是我今天全部的能量来源。”
四天后，我遇到了爵士的菜鸟莱尔斯，他在突破时踉踉跄跄，还打了我。
我连加内特都不怕，还会怕他一个小菜鸟，于是我老夫聊发少年狂，朝着他的脸顶了过去。
自然，我和他被双双罚出场。
但骑士球迷知道，我是个硬气的家伙。
季后赛，我把这种硬气释放了出来。
东部半决赛的前两场比赛，史密斯投篮很准，而 Richard 的表现也不错。我知道，老鹰不会放给他们投篮机会的。
老鹰的套路是，米尔萨普对位勒布朗，霍弗德一边协防詹姆斯，一边对位我们的中锋。
我需要做的，就是把霍弗德吸引出来，投进那些该死的三分球。
半决赛的第三场，我在三分线外9投7中。
回到更衣室，勒布朗跳到了我的背上。然后骑士全队围着我，拍打我，向我表示庆祝。这可能是我人生中最幸福的时刻了。
我和球队一起走到了决赛，我知道，在最后时刻，球队会减少轮换的人数，面对勇士，我们需要更多的身体对抗，我的上场机会不多了。
在总决赛里，我的兄弟 Richard 打的特别硬朗。我记得第七场，库里投丢了，然后詹姆斯开始举起双臂，我在替补席高喊：“再投他们一个！” 边上有人提醒我，不需要了，我们领先4分了。
我这才意识到，我们赢了，克利夫兰的首个冠军，属于我们！
Richard Jefferson 也高兴坏了，他打算就此退役。但后来打算留下来，再战一年。
骑士的一切都很完美，他也和我中道而来，但都留恋这里。
2016年10月29日，我的母亲去世了。
母亲在世的时候，每天努力去爱，她一直没放弃，她与癌症抗争时总是鼓励自己每天微笑。
我在社交平台上更新了照片，下面写道：“我拒绝不去微笑，我已经得到了那么多的爱。谢谢大家。”
当时的球队报告说道，我会因为家庭原因无限期缺战。
但6天后，我就回到了骑士队，经历了这么多，我已经学会处理自己的情绪。
更何况，骑士是一个很温暖的环境，在今天的比赛中，我在三分线外8次出手命中了5个，得到了仅次于勒布朗和欧文的分数。