“微信步数每天过万”成了广东外语外贸大学学生这学期的难题。这源于广外为鼓励学生课外锻炼提出的新要求：每天锻炼步数达10000步(微信运动)以上，或当天在装有蓝牙发射器的体育场馆锻炼不少于40分钟;每周锻炼需达标五次，至少有一次在体育场馆练习专项内容不少于40分钟。未完成者扣除体育成绩的10%。(5月4日《新京报 》)
高校注重学生身体素质，要求学生注重锻炼，无可厚非，但是也应该注重个体差异，科学设计。每天微信运动一万步，这种规定不仅缺乏科学性，也缺乏执行力。
首先，“微信步数每天过万”缺乏科学性。每天步行1万步，这种要求，对一些人来说，也许不是难事，但是对一些体质较差的学生来说，就是一个巨大的难题，可是这种规定却没有注意到这些差异，而是一味地要求每个学生完成1万步的运动任务，这就让人对这种要求的科学性和合理性产生质疑，因此，对于运动任务，还是应该进行认真调查和测试，每日1万步的锻炼任务需要多长时间，是否符合大多数的承受力，这些都是需要注意的问题，这就需要进行详细的调研和测试，比如，可以就这一任务的合理性向学生征求意见，比如，可以进行模拟演练，尊重事实，根据模拟制定出符合现实的要求。
再者，“微信步数每天过万”缺乏执行力。对于这一要求，学校并没有严格的监督和管理措施，没有监管，就很容易出现投机取巧的现象，比如，一些学生把手机绑腿上，通过抖腿来完成任务，还有学生购买摇步器刷步数，甚至微信步数排行榜出现了七八万步的“选手”，这已经背离了锻炼的初衷，甚至成为了一种数字游戏，这些都是缺乏监督的体现，因此，仅仅有锻炼任务还不够，如何确保任务落实，如何达到提升学生身体素质、促进学生健康的效果，才是需要考虑的问题，因此，提升学生体质才是最终目的，这就需要科学设计，合理规定，比如，在锻炼任务上，应该注重科学性和人性化，尊重个体差异，循序渐进地增加锻炼任务，推进锻炼难度，另一方面，应该建立严格的监督机制，加强对学生锻炼质量和效果的监督检查，提升学生的锻炼意识和健康素养，引导学生认认真真，实事求是地完成任务，注重诚信教育，对投机取巧的行为进行惩罚，如此，才能确保锻炼效果。
每天步行1万步，这种规定的出发点毋庸置疑，也是对学生健康的负责，是教育积极的体现，但是这种规定的科学性和合理性也值得质疑，不是一条健康的道路，因此，还是应该本着尊重个体差异，科学合理设计、加强监督检查，这样才是健康的健身姿态。